Gruzińska sałatka (swanuri sałatka)

Ta sałatka gruzińska pochodzi z regionu Swanetia. Podobnie jak wiele gruzińskich potraw, jest ona kolorowa i bardzo aromatyczna. Charakterystyczną cechą tej sałatki jest interesujące połączenie świeżych i pieczonych warzyw.

Gruzińska sałatka (swanuri)

Składniki:

  • Marchewka- 2 sztuki
  • Papryka czerwona – 4 sztuki
  • Bakłażan – 1 sztuka
  • Czerwona cebula – 2 sztuki
  • Kolendra – pęczek
  • Cebula dymka – 4-5 pędów
  • Orzechy włoskie, obrane – 150 g
  • Naturalny jogurt – 250 ml
  • Olej roślinny – 4 łyżki
  • Kozieradka mielona- 1 łyżeczka
  • Kolendra mielona- 0,5 łyżeczki
  • Pieprz chili – według smaku
  • Mielony czarny pieprz
  • Sól

Przygotowanie

Kroimy obraną bakłażan wzdłuż na plastry o grubości 1,5 cm. Cebulę i 2 sztuki papryki kroimy na ćwiartki. Układamy warzywa na blasze wyłożonej folią aluminiową. Polewamy je od góry olejem roślinnym. Pieczemy w rozgrzanym do 200 stopni piekarniku przez 15 minut. Następnie obracamy warzywa i pieczemy kolejne 20 minut.

2 Podczas pieczenia bakłażanów, papryki i cebuli, przygotujmy świeże warzywa. Obierz marchewkę i zetrzyj ją na grubych oczkach tarki. Pozostałą paprykę (2 sztuki) pokrój w cienkie paski.

3 Przygotujmy sos-dressing do sałatki. Rozdrabniamy orzechy włoskie. Mieszamy je z posiekanym chili, przyprawami i jogurtem. Dokładnie mieszamy wszystko.

4 Wyjmujemy upieczone warzywa z piekarnika i pozostawiamy je do ostygnięcia. Z papryki zdejmujemy skórkę – powinna się łatwo oddzielać. Kroimy wszystko w słupki.

Gruzińska sałatka (swanuri sałatka)

Wykładamy wszystkie składniki na talerz i polewamy sosem. Dokładnie mieszamy. Sałatka gruzińska gotowa! Jednak przed podaniem warto odłożyć ją do lodówki na pół godziny, aby się przegryzła i przesiąkła.

Gruzińska sałatka (swanuri sałatka)

Smacznego!

Jeśli podoba Ci się nasz blog i chciałbyś pomóc w jego rozwoju, będziemy bardzo wdzięczny za wsparcie. Bardzo dziękujemy!

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Rekomendowane artykuły