Lachs-Orangen-Salat

Dieser Salat mit Lachs, Orange und zartem Käse ist eine echte Geschmacksexplosion. Die Kombination aus feinem Fisch, fruchtiger Frische und cremiger Note wirkt elegant wie im Restaurant – ist aber in wenigen Minuten zubereitet.

Perfekt als leichte Vorspeise, schnelles Abendessen oder stilvolles Gericht für Gäste.


Zutaten (für 2 Portionen)

  • 100 g Räucherlachs oder mild gebeizter Lachs
  • 1 Orange
  • 1 große Handvoll Blattsalat oder frischer Babyspinat
  • 50 g Käse (z. B. Feta oder Mozzarella)
  • 1–2 EL Olivenöl extra vergine
  • Ein paar Tropfen Zitronensaft
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Zubereitung – Schritt für Schritt

1. Die Basis vorbereiten

Den gewaschenen und gut abgetrockneten Salat oder Babyspinat auf einem großen Teller locker verteilen.

2. Orange und Lachs vorbereiten

Orange: Schälen und die weißen Häutchen sorgfältig entfernen. Das Fruchtfleisch in Filets oder Stücke schneiden.

Lachs: In feine Scheiben oder mundgerechte Stücke schneiden und dekorativ auf dem Salat anrichten.

3. Toppings & Dressing

Den Käse in Stücke zupfen oder würfeln und über den Salat geben.
Olivenöl mit etwas Zitronensaft vermischen und darüber träufeln.
Mit frisch gemahlenem Pfeffer abschließen.

Lachs-Orangen-Salat

Warum ist diese Kombination so besonders?

Perfekter Kontrast:
Der salzige Lachs harmoniert wunderbar mit der natürlichen Süße der Orange – ganz ohne viele Gewürze.

Frische & Vitamine:
Die Orange liefert Vitamin C, während Lachs wertvolle Omega-3-Fettsäuren enthält.


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